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日志

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        国外研究人员最近发表了一篇文章中得出这样的结论:每天喝酸奶能够降低膀胱癌的发病率。     这次研究对象为8.2万名健康的居民。从1997年开始,研究人员对他们的饮食结构进行记录。在近十年的调查中,有485人患膀胱癌,经过对他们饮食记录进行分析发现,经常喝酸奶者膀胱癌的患病率
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        从市场上买回新的衣服,有些人喜欢打开包装就穿在身上,这样做对身体健康不利。     因为新衣服有易皱的缺点,商家会使用少量的甲醛除皱,但是如果处理不当,会使甲醛残留在衣服表面,这种致癌物质很可能会引起咳嗽,流泪等反应。所以,新衣服买回家后,必须用食盐水浸泡清洗,高温
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    常言道,人老腿先衰。那么,怎样锻炼才能使“人老腿不老”呢,以下七招您不妨一试。 1.干洗腿: 用双手紧抱一侧大腿,稍用力从大腿向下按摩,一直到足踝,然后再从踝部按摩至大腿根,用同样的方法按摩另一条腿,重复10-20遍。这样可使关节灵活、腿肌与步行能力增强,预防下肢静脉曲张、水肿及肌肉萎缩等
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       金色夕阳须张扬 ,曾经靓妹帅哥小儿郎,而今成了爹的爹,娘的娘,粗茶淡饭亦天堂!赛过灰太狼喜羊羊,明朝保卫钓鱼岛,仍应扛枪惩“东洋”,不准再猖狂!无愧我爹娘。。。
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    都是钱闹的

    龙和堂 2013-01-09 13:53

    都是钱闹的

    都是钱闹的        早晨,送孙女到车站回来吃过早饭收拾完家务,刚想休息一会儿。老伴儿说:‘走呀!七点多了!’我说:‘干什么呀?’他说去欧尚卖鸡蛋呀!我赶紧填上炉子,锁上门儿,骑上我的自行车和老伴儿去五公里以外的欧尚奔去。     
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    不要出声,静静的看图【极品美图】

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        公园里经常可以看到垂着手或背着手走路散步的老年人,其实,把手臂甩起来的散步姿势不仅可以增强骨骼功能,还能预防跌倒和防治一些慢性病。     国外研究发现,人们在行走时,保持手臂静止不动和摆臂行走的代谢率有很大的差异。散步时摆臂可以让行走的效率更高。相当于以加快20%的速
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        适当的食疗可以帮助中老年朋友减轻眼部疾病。     一,红眼病:1,马齿苋黄花汤:马齿苋,黄花菜各50克,加水煎汤饮,每天两次。                 2,桑叶猪肝汤: 桑叶20克,猪肝100克。猪肝
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    世界上最美妙的音乐---听完你就醉了

                 
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    人生之最健康__心态美

       为  人处事,心态最重,行为次之。          人,从出生那天起就面临着死亡,就一步一步走向死亡,怕从何来,怕做甚么,还有何惧?    人,一生不外乎八个字:事业、家庭、身体、朋友,只要事业能够成功、家庭能够幸福、身体能够